¿Es normal sentir tristeza o ansiedad después de tener a mi bebé?

Sí, es común experimentar tristeza o ansiedad leve conocida como “baby blues” durante los primeros días. Sin embargo, si los síntomas son intensos o se prolongan más de dos semanas, puede tratarse de depresión posparto y es recomendable buscar ayuda profesional.
Puedes leer más sobre este tema en esta guía sobre la depresión posparto.