El tiempo pasa y el parto se aproxima, tu bebé podría nacer a partir de la semana 38, por lo que es importante que consultes a tu profesional de la salud y vayas resolviendo todas tus dudas.
No olvides la importancia de tener una maleta con tus artículos personales, una muda de ropa para ti y una para tu bebé, lista para el momento del parto. Recuerda que en ésta también debes incluir los documentos necesarios para el hospital.
¿Qué pasa contigo?
- Comer alimentos ricos en fibra y beber suficientes líquidos puede ayudarte a evitar el estreñimiento.
- Podrías ganar peso con facilidad, ¡cuida tu alimentación!
- Procura dormir sobre tu lado izquierdo y usar varias almohadas pequeñas para acomodar tu vientre.
- Si se te hinchan las piernas, tobillos o pies, mételos en una tina de agua caliente con un poco de sal.
¿Qué pasa con tu bebé?
- Ya puede regular su temperatura corporal.
- Su cabello empieza a hacerse más grueso.
- El cuerpo empieza a proporcionarse respecto al tamaño de su cabeza.
- El hígado, el estómago y los intestinos, empezarán a realizar sus propias funciones.
- Su oído empieza a mejorar, al igual que sus papilas gustativas.
- Empieza a escuchar bajas frecuencias, como el latido de tu corazón. Al nacer, este sonido le llenará de calma.
¿Qué hacer esta semana?
- Realizar actividades de bajo impacto favorecen tu salud.
- Prepara tu maleta para el hospital y cuéntale a tu pareja dónde la guardarás.
¿Te gustaría formar parte de nuestra comunidad? ¡Es muy sencillo!
Artículos relacionados
Las 3 etapas del parto y qué pasa en cada una
¿Sabías que el parto tiene tres etapas? Descubre cuáles son, cómo avanzan y qué puedes esperar en cada una.
4 min de lectura
Cómo elegir el nombre perfecto para tu bebé
Pare el nombre de tu bebé, puedes elegir entre nombres tradicionales, únicos y de género neutro, considerando su significado o popularidad.
4 min de lectura
Cesáreas: Lo que debes considerar
Lo importante luego de un parto por cesárea es priorizar tu descanso y seguir las instrucciones de cuidado para una recuperación enfocada en disfrutar a tu bebé.
7 min de lectura
Ya llevo entre 16 y 19 semanas sin la menstruación; es decir, entre 14 y 17 semanas de embarazo. El bebé succiona el pulgar tranquilamente en mi vientre.
3 min de lectura
El cuidado prenatal es la atención médica que se recibe durante todo el embarazo.
Asegura tu salud con controles prenatales. Descubre su importancia en el seguimiento del embarazo, para un camino seguro hacia la maternidad.
5 min de lectura
Descubre los beneficios del Yoga durante el embarazo
¿Buscas una forma suave y efectiva de mantenerte activa durante el embarazo? Descubre cómo el yoga prenatal puede transformar. ¡Inicia tu viaje hacia un embarazo saludable y activo!
6 min de lectura
Consejos para el aumento de peso en el embarazo
Descubre cómo controlar de manera saludable el aumento de peso durante el embarazo. Consejos expertos para una gestación equilibrada y feliz.
5 min de lectura
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
2 min de lectura
Avión, tren, automóvil ¡viajo de forma segura!
Estoy embarazada de 4 meses y sueño con permitirme una semana de descanso en una playa paradisíaca. Pero hay un aspecto que me preocupa: ¿será prudente para mi salud y la del bebé ir en avión?
3 min de lectura
¡Trucos sencillos para calmar mis pequeñas molestias!
El embarazo: "una etapa feliz" me habían dicho… Pero, ¿por qué no me dijeron nada de todas estas molestias?
4 min de lectura
Ya llevo entre 11 y 15 semanas sin la menstruación; es decir, entre 9 y 13 semanas de embarazo. Pronto acabará el primer trimestre… y, por lo general, ¡se acabarán las náuseas!
3 min de lectura
Pero ¿por qué tengo antojo de fresas?
Ayer otra vez no pude resistirme y ¡busque el frasco de jalea!
3 min de lectura
Confirmado, ¡estoy embarazada! Me siento en la gloria, pero en mi mente se agolpan un montón de preguntas. ¿Estaré a la altura? ¿Seré una buena madre? ¿Cómo prepararnos para ser padres?
3 min de lectura
Ya llevo entre 24 y 28 semanas sin la menstruación; es decir, entre 22 y 26 semanas de embarazo. Estoy en plena forma. ¡Mi bebé también! ¡Él y yo lo compartimos todo!
3 min de lectura
Ya llevo entre 29 y 32 semanas sin la regla; es decir, entre 27 y 30 semanas de embarazo. ¡El bebé debe de ser tan largo como mi antebrazo!
3 min de lectura
Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!
4 min de lectura
Ya llevo entre 20 y 23 semanas sin la menstruación; es decir, entre 18 y 21 semanas de embarazo. ¡El bebé ya es un campeón nadando de espalda!
3 min de lectura
Qué es lo que cambiará en mi vida
"Tendré una nueva vida bajo mi responsabilidad. ¿Qué es lo que debo cambiar en mi vida?, ¿cómo percibe mi bebé mi forma de vida?, ¿cómo percibe mis angustias, mi estrés?”.
5 min de lectura
Prometido, ¡voy a comer mejor!
Ya sé que tengo que comer todavía más sano y variado durante el embarazo. Sin embargo, confieso que no estoy muy puesta en nutrición.
6 min de lectura
Herramientas relacionados
Conoce nuestra herramienta que te ayudará a elegir el nombre de tu bebé.
Tu calendario de embarazo semana a semana
Usa nuestra herramienta de embarazo para tener un seguimiento de los cambios que tú y tu bebé experimentarán semana a semana, además mantente actualizada con tu fecha de parto y desarrollo de tu be
La calculadora de fecha de parto es una herramienta divertida para calcular la llegada de tu pequeño.
