Galletas con NESTUM®

Los DHA son un ácido graso que forma parte de las membranas celulares, estos desempeñan importantes funciones durante los primeros dos años de vida del bebé, como lo son: el desarrollo cognitivo, del sistema nervioso central y agudeza visual. Es indispensable que tu bebé reciba DHA a través de una buena alimentación, para ello debes consultar con tu médico de confianza.

Se sugiere hervir el agua para los bebés hasta los 5 años de edad, incluso si es agua potable también recomendamos hervirla.

Sin importar la edad que tenga, se aconseja presentarle la comida de forma creativa, al igual permitirles que elijan cuánto desea comer, sin obligarlos y sin distracciones para que se sientan involucrados a la hora de sentarse a comer.

Los prebióticos son fibras que estimulan el crecimiento de bacterias sanas en el intestino, a través del aumento de las mismas. La leche materna tiene alto contenido de prebióticos, lo cual ayuda en el desarrollo del sistema inmunológico de tu bebé y contribuye al desarrollo óseo.

Si la compota no estuvo en contacto con la saliva del bebé, se recomienda mantener refrigerado en su envase original, máximo 24 horas. 

Es una cepa específica de probiótico Lactobacillus reuteri, que se encuentra naturalmente en la leche materna y ayudan a reforzar el sistema inmune a través de diversos mecanismos, protegiendo contra infección, con efecto anticólico y malestares gastrointestinales comunes de la infancia.

Las variedades de NESTUM® Trigo-Miel y 3 cereales contienen gluten, pues el trigo es uno de sus ingredientes. En cuanto al NESTUM® Arroz y Arroz-Maíz son cereales Infantiles que no contienen gluten como tal, sin embargo, puede haber excepciones ya que se procesan en líneas donde se han procesado cereales con gluten. 
De igual forma, se incluye siempre la etiqueta del empaque la cual contiene información relevante del producto, recomendamos leerla detenidamente.  
 

En la mayoría de los casos, el bebé se mostrará relajado cuando ya esté satisfecho y durante el día necesitará varios cambios de pañales. Es importante ofrecer la leche materna o fórmula infantil a libre demanda para así asegurarnos de cumplir con los requerimientos nutricionales del bebé.

1 porción de cereal infantil (25 gr), según el modo de preparación descrito en el empaque, le ofrece a tu bebé +50% del Hierro que necesita diariamente.  El cereal es un excelente vehículo de hierro, por eso se recomienda como su primer alimento semisólido, ya que el hierro ayuda al desarrollo cognitivo y a la prevención de anemia. 

La OMS recomienda mantener la lactancia materna hasta los dos 2 años, sin embargo, la decisión de destetar es un acuerdo entre mamá y bebé cuando ambos se sientan cómodos para este cambio y lograr una transición armoniosa.

De acuerdo con la OMS, la leche materna provee todos los nutrientes que necesita un bebé para un óptimo crecimiento y desarrollo, se recomienda que sea el alimento exclusivo desde el nacimiento hasta los 6 meses de edad y luego mantenerse hasta los 2 años (24 meses) de edad.
Sugerimos consultar con su pediatra y seguir su instrucción en la adecuada alimentación y nutrición de su bebé.

Recomendamos preparar el NESTUM® con la leche que usualmente toma tu bebé.

Podrás iniciar la lactancia durante los primeros 30 minutos después del parto. Se recomienda el contacto piel a piel después del parto para propiciar la lactancia materna. 

La comida para bebé de 1 año debe incluir frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, proteínas como pollo, pescado o huevo, y productos lácteos como yogur o queso, siempre en porciones adecuadas y preparaciones suaves que faciliten la forma de comer. También es importante evitar alimentos ultraprocesados, azúcares añadidos y comidas muy saladas. A esta edad, los pequeños están desarrollando sus preferencias y hábitos alimentarios, por lo que es ideal presentar los alimentos de forma colorida y atractiva, permitiéndoles explorar sabores y texturas con las manos y a su propio ritmo.

La seguridad en el parque es fundamental cuando llevas a tu bebé a disfrutar del aire libre y explorar nuevos entornos. Es importante elegir un parque con áreas diseñadas para su edad, donde los juegos tengan superficies blandas y no haya estructuras peligrosas o muy altas. Siempre mantente cerca de él para evitar caídas o accidentes, y revisa que no haya objetos pequeños en el suelo que puedan llevarse a la boca. Además, asegúrate de que esté protegido del sol con sombrero, bloqueador y ropa ligera. Llevar agua y algo de comer también es recomendable, pero evita alimentos que puedan causar atragantamiento.

Los berrinches son comunes en esta etapa por el desarrollo de la autonomía. Se recomienda mantener la calma, ofrecer opciones limitadas, establecer rutinas claras y reforzar positivamente la conducta adecuada. Evitar gritos o castigos excesivos ayuda a que el niño aprenda a autorregularse.

Para niños de 12 a 24 meses, los juegos infantiles recomendados son aquellos que estimulan el movimiento, la exploración y el desarrollo de habilidades básicas. A esta edad, los pequeños disfrutan actividades como apilar bloques, encajar piezas, juegos de imitación con muñecos o utensilios de juguete, y canciones con gestos. También son muy beneficiosos los juegos que involucran el movimiento del cuerpo, como correr, lanzar pelotas suaves o bailar. Estos juegos no solo fortalecen la coordinación motora y la creatividad, sino que también fomentan el lenguaje y la interacción social. Encuentra más ideas de actividades y juegos para esta etapa en esta guía.

Invitar a otros niños a jugar, participar en actividades grupales y modelar conductas de compartir y esperar turnos son formas efectivas de estimular el juego social. El juego con adultos también refuerza la interacción positiva.

Algunas actividades recreativas incluyen juegos de construcción con bloques grandes, dibujo con crayones gruesos, jugar con plastilina, explorar texturas con materiales seguros y bailar al ritmo de música infantil. También es útil promover actividades al aire libre, como caminar en el parque, jugar con agua o arena, y subir pequeñas estructuras bajo supervisión. Estas experiencias no solo fortalecen su motricidad y lenguaje, sino que también les permiten descubrir el mundo a través del juego y la interacción.