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251 artículos
Mi tercer mes de embarazo
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Embarazo

Mi tercer mes de embarazo

Ya llevo entre 11 y 15 semanas sin la menstruación; es decir, entre 9 y 13 semanas de embarazo. Pronto acabará el primer trimestre… y, por lo general, ¡se acabarán las náuseas!

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Pero ¿por qué tengo antojo de fresas?
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Embarazo

Pero ¿por qué tengo antojo de fresas?

Ayer otra vez no pude resistirme y ¡busque el frasco de jalea!

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¡Soy un mar de dudas!
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Embarazo

¡Soy un mar de dudas!

Confirmado, ¡estoy embarazada! Me siento en la gloria, pero en mi mente se agolpan un montón de preguntas. ¿Estaré a la altura? ¿Seré una buena madre? ¿Cómo prepararnos para ser padres?

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Mi sexto mes de embarazo
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Embarazo

Mi sexto mes de embarazo

Ya llevo entre 24 y 28 semanas sin la menstruación; es decir, entre 22 y 26 semanas de embarazo. Estoy en plena forma. ¡Mi bebé también! ¡Él y yo lo compartimos todo! 

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Mi séptimo mes de embarazo
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Embarazo

Mi séptimo mes de embarazo

Ya llevo entre 29 y 32 semanas sin la regla; es decir, entre 27 y 30 semanas de embarazo. ¡El bebé debe de ser tan largo como mi antebrazo!

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Mi segundo mes de embarazo
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Embarazo

Mi segundo mes de embarazo

Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!

4 min de lectura

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Mi quinto mes de embarazo
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Embarazo

Mi quinto mes de embarazo

Ya llevo entre 20 y 23 semanas sin la menstruación; es decir, entre 18 y 21 semanas de embarazo. ¡El bebé ya es un campeón nadando de espalda!

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Qué es lo que cambiará en mi vida.jpg
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Embarazo

Qué es lo que cambiará en mi vida

"Tendré una nueva vida bajo mi responsabilidad. ¿Qué es lo que debo cambiar en mi vida?, ¿cómo percibe mi bebé mi forma de vida?, ¿cómo percibe mis angustias, mi estrés?”.

5 min de lectura

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Prometido, ¡voy a comer mejor!
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Embarazo

Prometido, ¡voy a comer mejor!

Ya sé que tengo que comer todavía más sano y variado durante el embarazo. Sin embargo, confieso que no estoy muy puesta en nutrición.

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Problemas con el tránsito digestivo
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Embarazo

Problemas con el tránsito digestivo

"Tengo ardores de estómago. Tiendo a estar resfriada o a tener diarrea. ¿Cuáles trucos podrían ayudarme?".

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Mi primer mes de embarazo
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Embarazo

Mi primer mes de embarazo

Ya llevo entre 2 y 6 semanas sin la menstruación; es decir, entre 0 y 4 semanas de embarazo. ¡Acabo de saber que estoy embarazada! Es maravilloso… Todavía no me lo creo.

3 min de lectura

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Cómo involucrar al niño en el proceso de compra  y preparación de alimentos
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12 a 24 meses

¿Cómo involucrar al niño en el proceso de compra y preparación de alimentos?

Nunca es demasiado temprano para educar a los niños sobre cómo llevar una alimentación saludable.

2 min de lectura

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Niña pequeña comiendo un snack.
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12 a 24 meses

5 snacks saludables y fáciles para niños

¿Hambre entre comidas? Descubre 5 ideas de snacks saludables y fáciles para bebés de 12 a 24 meses en la etapa de alimentación complementaria.

6 min de lectura

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Alimentos recomendados para estimular el uso de la cuchara
Artículo
12 a 24 meses

Alimentos recomendados para estimular el uso de la cuchara

¿Sabías que el uso de la cuchara, es considerado como una práctica que estimula la motora fina y promueve la independencia de tú bebé? 

2 min de lectura

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Las vacunas del bebé
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0 a 4 meses

Las vacunas del bebé

Tienen que ponerle la primera vacuna a mi bebé y la verdad es que no estoy muy enterada. ¿Cuáles son las vacunas obligatorias? ¿Vale la pena ponerle las que no lo son? ¿Y si le duele?

3 min de lectura

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Un hombre y una mujer preparan la cuna del bebe
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Embarazo

Prepárate para la llegada de tu bebé: Todo lo que debes saber

Descubre cómo prepararte para la llegada de tu bebé con nuestra guía completa.

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Mi octavo mes de embarazo
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Embarazo

Mi octavo mes de embarazo

Ya llevo entre 33 y 36 semanas sin la menstruación; es decir, entre 31 y 34 semanas de embarazo. El bebé se prepara para salir: se coloca con la cabeza hacia abajo.

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Mi noveno mes de embarazo
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Embarazo

Mi noveno mes de embarazo

Ya llevo entre 37 y 41 semanas sin la menstruación; es decir, entre 35 y 39 semanas de embarazo. Aunque todavía no he salido de cuentas, el bebé puede nacer en cualquier momento.

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Inquietudes sobre el embarazo y soluciones alimenticias
Artículo
Embarazo

Inquietudes sobre el embarazo y soluciones alimenticias

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6 min de lectura

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Las proteínas
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Embarazo

Las proteínas

Las proteínas desempeñan un papel esencial durante el embarazo, puesto que son las responsables de la formación del bebé. ¿Hay que consumir más proteínas durante estos nueve meses?

3 min de lectura

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Los hidratos de carbono o glúcidos
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Embarazo

Los hidratos de carbono o glúcidos

Los hidratos de carbono son imprescindibles durante el embarazo puesto que aportan energía. Pero, cuidado, no todos los alimentos que contienen glúcidos sirven por igual.

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Ha cambiado mi apetito ¿será por el bebé?
Artículo
Embarazo

Ha cambiado mi apetito, ¿será por el bebé?

 “Algunos alimentos ya no me apetecen, incluso me dan asco y no los como.

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Mujer embarazada sosteniendo su vientre con ambas manos, vestida con camiseta blanca
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Embarazo

Flujo en el embarazo: qué significa y cuándo preocuparse

Descubre todo lo que necesitas saber sobre el flujo de embarazo: qué es, los significados de sus diferentes colores y recomendaciones para una embarazo saludable y tranquilo.

5 min de lectura

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Mujer embarazada sonriendo, usando una bata de hospital y acostada en una camilla.
Artículo
Embarazo

Episiotomía en el parto: cuándo es necesaria y cuidados esenciales

La episiotomía en el parto genera dudas a muchas futuras madres. ¿Cuándo es necesaria? ¿Cómo cuidarse después? Encuentra información clara y concisa sobre este procedimiento. ¡Descúbrelo aquí!

7 min de lectura

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