¿Preparándote para tu estancia en el hospital? Descubre estas sugerencias de artículos esenciales.
No siempre es fácil anticipar todo lo que necesitarás para tu estancia en el hospital, por lo que aquí te ofrecemos algunas listas de sugerencias basadas en diferentes categorías de artículos esenciales. También es una buena idea consultar con tu médico o centro de maternidad para obtener sugerencias sobre qué llevar contigo y cualquier restricción que pueda existir.
En esta etapa, el desgaste para mamá es muy grande por lo que debe asegurarse de reponer y reservar los nutrientes necesarios para su bienestar y el del bebé. ¡Continúa leyendo!
El instinto maternal: un vínculo único entre madre e hijo
Siempre se han planteado muchas preguntas en torno al instinto maternal: ¿Existe o no? ¿Qué es en el fondo? ¿Qué siente una madre cuando toma conciencia de su bebé? ¡Descúbrelo!
Si sigues una alimentación equilibrada durante tu embarazo, rica en productos lácteos, tus necesidades de calcio y vitamina D estarán cubiertas de forma natural.
Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!
Ejercicios para embarazadas: ¡Mantén una rutina saludable!
Los ejercicios para embarazadas son fundamentales para fortalecer el cuerpo y promover el bienestar durante esta etapa. Descubre cómo mantener una rutina segura y beneficiosa aquí.
Ya llevo entre 16 y 19 semanas sin la menstruación; es decir, entre 14 y 17 semanas de embarazo. El bebé succiona el pulgar tranquilamente en mi vientre.
En verdad, no sé si estoy preparada para ser madre
“Recién supe que estoy embarazada… ¡Me siento muy feliz! Pero al mismo tiempo me siento muy desconcertada; en realidad, no sé si estoy preparada para ser madre”.
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